Forum sojuszu TB BOCK

mam takie 2 problemy (pytanka):

1. Nagralem sobie filmik za pomoca programiku ktory nagrya pulpit - lub jego czesc. oczywiscie filmik nagral sie w avi. a ktos jakis sposob lub pomysl lub program ktory przerobilby  mi to na nakij mniej pamieciozerny format? (7 min avi zajmuje 300MB)

2. Zna ktos jakies programiki ktore by monitorowaly ilosc przeslanych danych w sieci? chodzi konkretnie o to ze mam router z modemem i z wifi i chcialbym monitorowac ilosc przesylanych danych.

z gory dzieki za odpowiedz.. niech wam Bozia w dzieciach wynagrodzi..